Le canal du Midi à vélo en 7 jours, au rythme des visites

Une semaine entière, c’est la formule pour ceux qui veulent voir le canal plutôt que l’avaler : aucune journée ne dépasse 48 km, et trois d’entre elles font 30 km ou moins. Elle complète les durées comparées dans combien de jours faut-il pour le canal.

Comme pour nos autres programmes, chaque soir tombe à la fin d’une étape officielle du Canal des 2 Mers à vélo. Distances des pages officielles, totaux du jour additionnés par nous : 257 km en tout, soit 37 km par jour en moyenne.

Fermetures à vérifier avant de réserver. Après la tempête Nils, le site officiel du canal annonce toujours la véloroute fermée dans l’Aude, de Montferrand à Argeliers, « jusqu’à nouvel ordre ». Aude Tourisme datait la fin de l’interdiction entre Trèbes et Homps au 30 avril 2026, sans avis de réouverture trouvé depuis. S’y ajoute une fermeture d’environ 20 km entre Argeliers et Poilhes (jours 5 et 6). Page officielle de Voies navigables de France vérifiée le 29 octobre 2026.

Jour 1 : Toulouse → Seuil de Naurouze, 48 km

La plus longue journée de la semaine, mais entièrement sur voie verte asphaltée, classée « Je débute / En famille » par le site officiel. Elle sort de Toulouse par les écluses urbaines et traverse le Lauragais.

Le tronçon Toulouse – Montgiscard, 21 km.
Le tronçon Montgiscard – Seuil de Naurouze, 27 km.
Le soir : la gare d’Avignonet-Lauragais est à 27 m de l’étape.

Jour 2 : Seuil de Naurouze → Bram, 30 km

Le premier jour sur la terre. Arrêt conseillé à Castelnaudary, au Grand bassin, pour voir l’écluse quadruple Saint-Roch. Bram est une circulade, un village en cercle ; une piste cyclable permet le détour depuis le canal.

Le tronçon Seuil de Naurouze – Castelnaudary, 13 km.
Le tronçon Castelnaudary – Bram, 17 km.
Le soir : gare de Bram, à 1 km de l’étape.

Jour 3 : Bram → Carcassonne, 24 km

Une matinée de vélo sur un chemin de terre compactée que la page officielle juge « assez roulant ». L’après-midi est pour la Cité médiévale, rejointe depuis le port par le Pont Vieux.

Le tronçon Bram – Carcassonne, 24 km.
Le soir : la gare de Carcassonne est face au port.

Jour 4 : Carcassonne → Homps, 40 km

L’écluse triple de Trèbes, les ponts-aqueducs du Fresquel et de l’Orbiel, puis une série d’écluses doubles et triples sur un chemin plus rude. À l’arrivée, une passerelle mène au lac de Jouarres, où l’on se baigne.

Le tronçon Carcassonne – Marseillette, 22 km.
Le tronçon Marseillette – Homps, 18 km.
Le soir : gare de Lézignan-Corbières, à 5 km de l’étape.

Jour 5 : Homps → Capestang, 43 km

Le pont-canal de Répudre, puis Le Somail, petit port où La Méditerranée à vélo (EuroVelo 8) rejoint l’itinéraire. Avant de partir, vérifiez l’état du chemin entre Argeliers et Poilhes, signalé fermé après des intempéries.

Le tronçon Homps – Le Somail, 20 km.
Le tronçon Le Somail – Capestang, 23 km.
Le soir : la page de l’étape indique la gare de Coursan, à 6 km.

Jour 6 : Capestang → Agde, 47 km

Au tunnel du Malpas, le site officiel conseille de mettre pied à terre. Prenez le temps de l’escalier d’écluses de Fonseranes avant Béziers, puis de l’écluse ronde d’Agde à l’arrivée.

Le tronçon Capestang – Béziers, 21 km.
Le tronçon Béziers – Agde, 26 km.
Le soir : gare d’Agde, à 538 m de l’étape.

Jour 7 : Agde → Sète, 25 km

La dernière matinée rejoint l’étang de Thau au phare des Onglous, où finit le canal (PK 240,1), puis suit la voie verte du Lido, le long de la mer, jusqu’à Sète.

Le tronçon Agde – Sète, 25 km.
Le soir : gare de Sète, à 2 km de l’étape, pour le retour en train.

Plus court

La même traversée se fait en cinq jours, avec deux longues journées. Pour un premier essai, deux jours de Toulouse à Carcassonne couvrent toute la partie asphaltée.

Pour louer le vélo pour la semaine, comparez les loueurs du départ et de l’arrivée.

Article préparé avec l'aide de l'IA.

Sources

Informations relevées le 29 octobre 2026 sur les pages ci-dessous. Elles peuvent avoir changé depuis : vérifiez auprès du loueur ou de l'organisme avant de partir.